ダイエット日記 > れにゃんさんのマイページ > 増え。。てる。。だ。と!?
日記
2013年2月23日(土)
体重57.7kg

忙しくない毎朝 ラジオ体操

○

毎朝タオルトレーニング

○

ストレッチ 股関節伸ばし

○

後ろ手バイバイ 20回

未記入

タウンワーク挟むで!

未記入

おはようございま〜すっ
朝から体重計乗りましたが
なんとなんと、増えてるじゃないかー
おそろしー

女の子の日がちょうど昨日で
終わっていたので ちょとびっくり
やけどチャンス!
めげずに頑張ろう!

やけに眠くて
朝きつくて
寒くて寒くて
仕事たまりにたまってて
頭いっぱいで
頭いたくて
でもまずとりあえずむちゃくちゃ眠たい。。。。ぇ

体動かすの大事ですね〜
スッキリしますね!
後は太陽の光を浴びること!
会社こもっていると冬期鬱になりそうだわ!

今日も頑張りましょう。


コメント
2013年2月23日 12:51
足跡からきましたp(^_^)q

増えてるとテンション下がるよね…
分かる…(>人<;)
2013年2月24日 08:55
☆ゆいかさん

ありがとー!
うんうん、増えてた!
なんかショック!笑

まだまだ始めたばっかやし
こんなことではめげない^^頑張る!笑

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20代後半 女性 身長:154.0cm
こんにちは。
中学生の部活引退後から太り始め
今年社会人になって少しやせましたが
生活に慣れてきたせいか、また太り始めて
あせりだしました。
彼氏にもお腹へこめばいいのに。。。と
言われているので
頑張って綺麗になって、自身のある
輝く自分になりたいと思います。
忙しい毎日で体重、生活管理がまったくしてなかったので
こちらを利用させて頂きました。
ファイティン!
2013年2月22日スタート
開始時57.0kg 36.0%
-5.1kg -2.8%
現在51.9kg 33.2%
あと1.9kg あと8.2%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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れんげロック
52歳 女性 
152.0cm 53.5s

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.5s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

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@shiori
22歳 女性 
155.5cm 49.8s

mariji
40代後半 男性 
176.0cm 75.8s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.6s

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