日記
2013年2月23日(土)
体重51.8kg   体脂肪率25.7%

ロングブレス一日最低3回する

未記入

ウォーキング週3以上

未記入

食後のチョコは3粒まで

未記入

51.8kg   25.7%

08:32
体重51.8kg  体脂肪率25.7%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


29歳 女性 身長:163.0cm
女子力アップ目指す!
毎日キラキラ過ごしたい♪
2013年2月12日スタート
開始時52.0kg 26.0%
-0.2kg -0.3%
現在51.8kg 25.7%
あと2.8kg あと1.7%
目標49.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

きさらぎ
女性 
160.0cm 54.5s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

一覧へ

 

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 75.6s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 65.4s

のり
34歳 女性 
154.3cm 60.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!