日記
2010年5月20日(木)
体重55.0kg

バイト後はNEXのみ!

未記入

バイトない日はコアやる!

未記入

夜ごはんは納豆腐!

未記入

毎日体重計に乗る!

未記入

お風呂上がりマッサージ!

未記入

寝る前筋トレ!

未記入

甘味は1日1個まで!

未記入

雨やだー

00:00



グレフル青汁
麦芽豆乳
バナナ 1
蒸しキャベツキノコ



蒸しキャベツキノコ弁当
ブラックサンダー 1
ココア


寒いと食欲増す‥


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30代前半 女性 身長:159.0cm
もう妥協しない!!
理想の自分になる!
2010年4月25日スタート
開始時55.0kg
-1kg
現在54.0kg
あと9kg
目標45.0kg

 

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チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 54.9s

パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 51.4s

ちゃちゃまる
52歳 女性 
156.0cm 53.5s

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はなみ
54歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
35歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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