日記
2013年2月23日(土)
体重68.0kg   体脂肪率26.0%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

68.0kg   26.0%

07:52
体重68.0kg  体脂肪率26.0%


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身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
+7.8kg +5%
現在74.2kg 28.0%
あと12.2kg あと17%
目標62.0kg 11.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.0s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ワンピース着たい!
36歳 女性 
165.0cm 73.2s

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お茶姫
女性 
159.0cm 83.2s

チー
22歳 女性 
150.1cm 47.5s

coco
46歳 女性 
164.0cm 55.1s

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