日記
2013年2月23日(土)
体重68.0kg   体脂肪率26.0%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

68.0kg   26.0%

07:52
体重68.0kg  体脂肪率26.0%


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身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
+9.8kg +6%
現在76.2kg 29.0%
あと14.2kg あと18%
目標62.0kg 11.0%

 

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みるりん
30代前半 女性 
166.0cm 74.2s

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 77.8s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.3s

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ひー
44歳 女性 
155.0cm 69.0s

coco
46歳 女性 
164.0cm 55.1s

チー
22歳 女性 
153.2cm 42.5s

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