日記
2013年2月23日(土)
体重45.8kg

朝夜ストレッチする

○

姿勢をきちんとする

未記入

毎朝体重測る

○

腹八分を心掛ける

未記入

間食を控える

未記入

足マッサージ

未記入

ジム行く

未記入

今日もお仕事

06:34
体重45.8kg

来月給料増えるかな(笑)

今日は早起きしたから少し早く出ようかな〜



あ〜眠い

遅刻したかと起きたら、夜中3時だった
時たまある

遅刻してなくて良かった

何度か前科あるからもう出来ないのww

朝はりんご食べようかな♪

昨日のジューシーで水分多めだったからおいしかった



家出る時たまってるゴミも出していこうっと


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28歳 女性 身長:152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
2012年7月1日スタート
開始時47.3kg 21.0%
-2.1kg +22.5%
現在45.2kg 43.5%
あと3.2kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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Anna
女性 
152.0cm 65.5s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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