日記
2010年5月20日(木)
体重47.4kg

昨日の事

00:00
体重47.4kg


トースト3/4
コーヒー
ヨーグルト


弁当
お茶


クリームパスタ100g
ゆで卵1/2
エンドウと人参のサラダ
唐揚げ2こ

夜ご飯後
桜餅3コ
キットカット2コ
パイの実1コ




嘔吐




反省ばかりだ(-?-)!

今日ゎ暴食なしにする!!これから吐かない!!


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31歳 女性 身長:152.0cm
までに
ビキニが着れる
ボディになりたい
みんなと一緒に頑張るン
2010年5月19日スタート
開始時47.0kg 23.0%
+0.4kg ±0%
現在47.4kg 23.0%
あと4.4kg
目標43.0kg   

 

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昨日
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うさまる
女性 
154.0cm 47.9s

ピノコ
46歳 女性 
155.0cm 48.5s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

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鈴桜
30代前半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
55歳 女性 
163.5cm 50.2s

プーギー
33歳 女性 
157.0cm 73.0s

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