日記
2013年2月20日(水)
体重43.9kg   体脂肪率18.9%
収支カロリー -408 kcal
摂取カロリー 990 kcal
消費カロリー 1,398 kcal

お通じ

×

1日の目標1100kcal〜

×

1日の目標〜1450kcal

○

純アルコール1日 0〜20ml

○

43.9kg   18.9%

21:00
体重43.9kg  体脂肪率18.9%


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25歳 女性 身長:155.0cm
一年でピーク50kg以上(忘れた)→拒食で40kg
むちゃ食いを続けた結果45kgまでリバウンドorz

無月経治療しつつ「太りたくない」「痩せたい」
と駄々こねてます


拒食と過食で年中不安定

心身の安定のために
無理せずゆったり頑張りたいです
2012年5月12日スタート
開始時44.0kg 22.0%
-2kg -3%
現在42.0kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標43.0kg 20.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

あんころ
38歳 女性 
153.8cm 45.0s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 66.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

ユンた
女性 
154.0cm 55.8s

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