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日記
2013年2月21日(木)

朝ご飯を食べる

○

目標体重までは間食をしない

×

運動をする

×

今日、

結婚式に来てくれる予定だった中学・高校時代の友達から電話で

2人目の子供を妊娠したと報告を貰いました!(*´ω`*)


まぁ、まだ安定期にも入ってないし、長旅は旦那様から反対されたらしく(彼女は西日本在住の為)
結婚式は参加不可らしいのですが

妊娠っておめでたいですね!!

はぁ~、私も早く子供欲しいなぁ(*´Д`)



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会社帰りにお腹が減って、コンビニで豆乳飲料を買いました。

その名も

ひとつ上の豆乳 アルフォンソマンゴー!

以前、抹茶味が美味しかったので買ってみたんですが、

激甘です!!

ちょっと甘過ぎました(^_^;)

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朝ご飯: ばなな、フルーツグラノーラ
間食: ダイエット用のクッキー(100キロカロリー)、豆乳飲料
昼ご飯: 黒ゴマきな粉のクッキー、豆腐ハンバーグ


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31歳 女性 身長:163.0cm
都内でOLをしています。
でも夜勤もあり、不規則な生活。。。
職場はみんなお菓子を持ってきてて、甘い物などの誘惑がたくさん(+o+)
4月に結婚式を控えている為、一念発起してダイエット開始!!
頑張って痩せるぞー(ヽ´ω`)
2013年1月18日スタート
開始時55.0kg 25.0%
-4.3kg +0.5%
現在50.7kg 25.5%
あと5.7kg あと7.5%
目標45.0kg 18.0%

 

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ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

意志強子
51歳 女性 
160.0cm 53.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.7s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 54.0s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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