日記
2013年2月21日(木)
体重90.3kg

夜は7時以降食べない!

○

ジュース× お茶か水!

○

お菓子を食べない。

○

筋トレを行う。

×

どーしたんだ)^o^(

18:57
体重90.3kg

昨日ぐちぐち言ってた90.○sに早速突入したした)^o^(
次は80s台が見えてきた)^o^(

ただ昼に親子丼食べてしまった><
明日体重計乗るの怖い><


コメント
2013年2月22日 19:28
コメントありがとうございます(*^^*)
そーなんですよ!ここからが落ちにくい(´;ω;`)
がんばります!!
2013年2月22日 20:18
あたしも明日体重計に乗るのが怖いです(>_<)
2013年2月22日 23:22
>ななさん

お互い頑張りましょう)^o^(
2013年2月22日 23:23
>ともちんさん

いつもコメントありがとです)^o^(
食べすぎた日の次の日の体重計ほど怖いものはないですよね><

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20代後半 男性 身長:180.0cm
はじめました。大学生です。
根気よくがんばりたいです。

みなさん一緒に頑張りましょう!
コメントあると喜びます。
2013年2月18日スタート
開始時91.8kg
-6.5kg
現在85.3kg
あと10.3kg
目標75.0kg

 

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夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

まっく
38歳 男性 
181.0cm 88.2s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.5s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.7s

junney
34歳 女性 
157.0cm 54.6s

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