日記
2010年5月20日(木)
体重98.8kg

体重計に乗る

○

食べたものを書く

○

116日目

00:00
体重98.8kg

維持
生理前だから減らない

◆朝 08:50
ベーグル 270


11:50
おにぎり
サンドイッチ
ピングレティー(0カロリー)


13:30
パン たくさん


◆夕 20:00
ごはん50g 84
味噌汁 70
こんにゃくラーメン 40
あじ
もやしとしめじサラダ 50
大豆ケチャップ煮 50


夕方から前歯が痛む


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30代後半 女性 身長:158.0cm
ダメ人間。ゆっくり頑張る。
2010年1月27日スタート
開始時104.0kg   
-14.1kg
現在89.9kg 39.9%
あと9.9kg
目標80.0kg   

 

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かほる
48歳 女性 
156.7cm 92.5s

する
46歳 女性 
157.5cm 88.0s

しんちゃん
28歳 女性 
157.0cm 87.4s

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44歳 女性 
152.6cm 58.8s

あかね
30代後半 女性 
159.0cm 53.8s

みく
30代前半 女性 
151.0cm 54.8s

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