日記
2013年2月20日(水)
体重58.8kg   体脂肪率27.3%

朝バナナ◎

×

夜食は食べない◎

○

腹筋30回◎

○

58.8kg   27.3%

23:51
体重58.8kg  体脂肪率27.3%


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20歳 女性 身長:159.0cm


春から高校生です。・*

本気でdiet取り組みます!!!
2013年2月18日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-0.5kg -1%
現在57.5kg 26.0%
あと7.5kg あと11%
目標50.0kg 15.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 61.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.7s

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