日記
2013年2月20日(水)
体重50.9kg

1日1200〜1000kcal

未記入

腹筋20回

未記入

背筋20回

未記入

腕立10回

未記入

脚痩せエクササイズ

未記入

二の腕エクササイズ

未記入

がに股スクワット10回

未記入

カーヴィーダンス(楽やせ)

未記入

50.9kg

09:50
体重50.9kg


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30代前半 女性 身長:153.0cm
12月の結婚式に向けて減量中!!
ドレスを綺麗に着るぞー☆
2013年2月18日スタート
開始時51.8kg
-0.9kg
現在50.9kg
あと4.9kg
目標46.0kg

 

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Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.8s

うさまる
女性 
154.0cm 50.2s

ポピー
女性 
151.0cm 53.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

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