ダイエット日記 > 妃咲子さんのマイページ > みんなありがとーーー!!
日記
2013年2月20日(水)

* 体重測定

○

* プランクチャレンジ

未記入

* 糖質セーブ

未記入

* 間食しすぎない

未記入

* 21時以降は食べない

未記入

*ワンダーコア

未記入

* 24時前にベッドへ

未記入

*Green Green

○

ども
50歳にして成長しつづけてるcherryでございます

昨日は日記にたくさんのコメントありがとうございます。
そしてはじめましての方も!!
本当にうれしい限りでございます。

が、ダイエットの方はと言えば
このままでは46kgどころか
47kgにまで成長しそうです
(すでに成長してるw)


とりあえず昨日も飲んだくれてたので
こんなものということで
また今日から気持ちも新たにがんばりまっす
フンガーーーーッッッッ


でもね以前47kg頃に一度会ってる知り合いに
「あん時の方がめっちゃ若く見えた」って言われたのよね…
やっぱこのトシであんま落とすと
顔に「カゲ」できるのかなぁ…
皆様もお気を付けあそばせ

…って、絶賛増量中の私がいっても
単なる言い訳にしか聞こえないよね
ぷぷ。


あ、みなさまへのお礼のレスは
後程ゆっくりさせていただきます♪


がんばってるみんなが大好きだよーーー♪
これからも一緒にがんばろーね。


コメント
 
 
2013年2月20日 09:42
ケーキじゃなくてプリティウーマンセットだったかっ!!
その手もありましたなっ(・∀・)
2013年2月20日 12:35
いちごとシャンパンでプリティーウーマン♪
(ぽーちゃんに先を越されたバイ(>_<))

オシャレな女性は
口に入れるものもオシャレですね〜(*^_^*)
2013年2月22日 07:17
>ぽーちゃん&mokaさん

うしし
シャンパンじゃなくてスパークリングワインだけど
気分はプリティーウーマンだよーん

ケーキはお誕生日の前に散々食べたので
フルーツにしてみた

そしてまた今日はケーキを食べるぞぃ!

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50代後半 女性 身長:162.0cm
真剣にダイエットを決意した時は
54.9kg・29.9% でした
(2010/05/15)

40歳代の時に2年かかって落とした贅肉が
50歳の足音とともにもどってきちゃった

代謝落ちるねー
しかも体脂肪率が高い!

そんなわけで見た目の美しさはもちろん
健康なカラダ目指してまたがんばってます。


**********

☆食事☆
MEC食を意識した糖質コントロール


☆運動☆
モムチャン
ザ・トレーシー・メソッド
最近は週に一度のペースで
FEEL CYCLEに通ってます

ダイエットを楽しんじゃお!
BBAだってやるときゃ
やるんよ(^◇^)

**********



2010年9月24日スタート
開始時50.0kg 30.0%
-5.6kg -6.9%
現在44.4kg 23.1%
目標達成!! 目標達成!!
目標47.0kg 25.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.2s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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