日記
2013年2月20日(水)
体重59.3kg
収支カロリー -1,376 kcal
摂取カロリー 660 kcal
消費カロリー 2,036 kcal

揚げ物は食べない

○

麺類だめ

○

お菓子食べない

○

脂質はなるべくとらない

○

野菜中心

○

59.3kg

08:38
体重59.3kg


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23歳 女性 身長:156.5cm
lastJKですo(^-^)o
大学生になるまでに痩せる!
2012年7月26日スタート
開始時60.7kg
-1.4kg
現在59.3kg
あと6.3kg
目標53.0kg

 

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