日記
2013年2月20日(水)
体重60.3kg   体脂肪率36.7%
消費カロリー 1,914 kcal

LEG MAGIC X

○

半身浴

○

21時以降、食べない

○

61.0kg   37.9%

07:58
体重61.0kg  体脂肪率37.9%


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30代後半 女性 身長:153.0cm
ブログ初心者です。

現実を見るのが怖くて2年以上体重計に乗れませんでした。

ビール大好きで、暴飲暴食を繰り返した結果ですね…

学生時代の友達はみんなやせていて、自分だけ老けて見えます。

キレイになりたい!!

痩せたら逢いたい人がいます。
2013年2月14日スタート
開始時62.1kg 38.4%
-2.5kg -1.6%
現在59.6kg 36.8%
あと17.6kg あと14.8%
目標42.0kg 22.0%

 

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ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 60.5s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.5s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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