日記
2013年2月20日(水)

毎日体重を測る!

○

甘いものは一日一回限定!

○

毎日何かしらの運動をする!

○

大きいのでました?

○

大きいのでました?

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71.7kg

06:27
体重71.7kg


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36歳 女性 身長:157.0cm
太る→痩せる→また太るを繰り返してしまっています。

全体的に太いですが、とにかく太いのは下半身。
太ももがひっかかってズボンがはけないっていうのはよくあること。

仕事の都合上、朝早くて夜遅いという生活があたりまえになってしまっていますが、んな生活してても痩せてる人は痩せているので、「仕事がー、付き合いがー、時間がなくてー」を言い訳にせず、頑張ります。
2013年2月11日スタート
開始時72.9kg
+1.1kg
現在74.0kg
あと17kg
目標57.0kg

 

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水銀燈
39歳 女性 
157.0cm 72.7s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 77.0s

ガイア
女性 
157.0cm 71.6s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 58.2s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

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