日記
2013年2月20日(水)
体重56.6kg   体脂肪率29.8%

毎日千歩足踏み歩き

未記入

会社を休まない

未記入

週3日休肝日

未記入

56.6kg   29.8%

06:27
体重56.6kg  体脂肪率29.8%


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40代後半 女性 身長:159.0cm
食べ過ぎ、ダイエットの繰り返しで、52キロ〜58キロをうろうろしています。53キロをキープしたい。
2013年2月11日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-0.6kg +0.8%
現在56.4kg 29.8%
あと3.4kg あと9.8%
目標53.0kg 20.0%

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.1s

juney
35歳 女性 
156.0cm 56.3s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 58.2s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

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