日記
2013年2月20日(水)
体重55.3kg

体重1日2回測定

○

お酒は平日は飲まない

○

ストレッチの実施(骨盤枕含)

未記入

置き換えダイエット

未記入

体重測定って...

05:49
体重55.3kg

裸で測ったらいいのか,寝巻きで測定するべきか(´ω`)
私はスウェットで測ってるけど,朝裸でも測ったんだけどかなり違うね。
裸のが減って嬉しいけど,会社の健康診断は服だからなんとも言えない。
とりあえず,スウェット&半袖Tシャツで測定継続します(*^▽^*)


コメント
2013年2月20日 12:55

私は朝起きて着替える時に計ります。パンツとキャミで!寒いよ〜(>_<)
でも洋服着てると全然違うので我慢です。少しでも減らしたい。
2013年2月20日 17:23
もこもこさん
着替え前で下着で測定してるんですね(*´`)
私は朝はトイレ行ってからそのまま測定してます!!!
そっちの方が全然体重かわりますよね!!
私もそうしたいですが,今から変えるのがちょっと...
夏はもっと薄着になっちゃうので今から変えてくのがベストですね♪
 
 
2013年2月20日 20:41
ともくんはだかだよ(笑)たまにね(笑)
2013年2月20日 20:45
ともちゃむ:))
そうだよねー(・ω・`)!!!
ぢゃあうちもいつか切り替える(´ω`)!!!

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28歳 女性 身長:158.5cm
社会人になりましたあやちゃむです(*^▽^*)
入社からわずか10ヶ月で10kg増えてしまい、
ダイエットを決意☆彡
身も心も綺麗になって素敵なOLになります!!
仲間募集(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
社会人2年目もダイエットの日々(^0^)/

4月末に目標53kg達成し52kg台安定☆ミ
次の目標設定して頑張ります〜(^-^)
2013年1月3日スタート
開始時60.1kg
-13.4kg
現在46.7kg
目標達成!!
目標54.0kg

 

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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 47.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

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Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 48.2s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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