日記
2013年2月19日(火)
収支カロリー -294 kcal
摂取カロリー 1,344 kcal
消費カロリー 1,638 kcal

よく噛んで食べる

○

夜ご飯はたくさん食べない

未記入

1日1200kcalは食べる

○

食べ物のことは忘れる

○

骨盤枕する

○


この0カロリーゼリーはおすすめです☆
ちょっと高級なゼリーみたいな食感です(^^)d
0カロリーとは思えない♪♪


コメント
2013年2月19日 22:23
マルハニチロのゼリーですね★
いつもコンビニで見かけますが、スーパーの安い0kcalを買いがちですwww

マルハのキウイ味とかもありますよね(*^_^*)
今度私も買ってみよう♪
2013年2月20日 01:54
千さん
コメントありがとうございます☆
私も普段は安いやつ食べてますが、結構飽きてしまいます(>_<)
コンビニのは少し値がはるぶん、美味しいです(^^)d
キウイ味も美味しそうですね♪

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31歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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