ダイエット日記 > セリカさんのマイページ > 風邪？！
2013年2月19日（火）
体重66.6kg 体脂肪率34.4％体重を計る。 |  | 出来る時に腹筋！ |  |
バスを途中で降りて歩く。（約1.6キロ） | | 近所の川を1周でも歩く（1周＝約2.5キロ） |  |
なんとなぁ～く体調と言うか、具合が変。
しかも、今日、体温下がったのに
生理来ないし。
風邪ひいたのかな？
コメント
  | 2013年2月19日 23:59 | |
| まだまだ寒いよね～(>_<)健康第一。体調悪いときは無理しないでねー(^^)/ | ||
 | 2013年2月20日 22:03 | |
| たんと☆さん、ありがとう＾＾ 風が冷たいし、冷え込んでるよね。 無理しないでダラダラしてます（*’-’*） エヘヘ | ||
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40代後半 女性 身長：156.0cm
過去最高に体重が増えてしまったので、健康のためにもダイエット！
2012年12月26日スタート
| 開始時 | 72.2kg | 37.6％ |
 | -10.6kg | -5.2％ |
| 現在 | 61.6kg | 32.4％ |
| あと1.6kg | あと2.4％ |
| 目標 | 60.0kg | 30.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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