日記
2013年2月19日(火)
体重55.5kg

夜は炭水化物食べない

未記入

夕飯は8時まで

未記入

夜にトマトジュース

未記入

納豆一日一個

未記入

エアロバイク20分以上

未記入

コアリズム最低10分

未記入

55.5kg

21:52
体重55.5kg


コメントする


 


30代後半 女性 身長:164.0cm
小学生と幼児2人、三人のママです。太りやすく痩せにくくなり、焦ってます。ママに見えないママになりたい!
2013年2月16日スタート
開始時55.0kg 27.0%
+0.8kg ±0%
現在55.8kg 27.0%
あと5.8kg あと5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.9s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

一覧へ

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 53.2s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 58.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!