日記
2013年2月19日(火)

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入


[朝ご飯]
*ロール
*チョコフランス
*ココア
*ダノンビオ

[昼ご飯]
*お弁当

[夜ご飯]
*鮭
*ご飯
*肉豆腐
*ブロッコリー

[間食]
*クッキー

-----------------*

昨日言ったそばから今日友達からクッキー貰うだの…最悪_(._.)_

今日からテスト週間(`・ω・´)

コメ周りは朝にいけたら行きます(`-ω-´)

学期末やし頑張らないとー(´・ω・`)

部活ないから食生活気をつける。

でわ


コメント
2013年2月19日 23:38
はじめまして。

おー。
14歳なのにあくびちゃんを知ってるとは

よかったら一緒にダイエット頑張りましょう!
2013年2月20日 00:36
 久しぶりっ! たまごです(*^^)v 覚えてるかな?

 受験が終わったので戻ってきました‼

 覚えてたら、またよろしくねー
2013年2月20日 07:11
テスト勉強頑張って!
ダイエットもやりながらで大変だけど体調崩さないように、無理しないでね( ´ ▽ ` )
2013年2月22日 07:39

久しぶり\(^o^)/笑←

うちもテスト期間だから早帰りで間食やばい(^^;;

食欲が抑えられない!笑笑

コメントする


 


19歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.4s

りりこ
34歳 女性 
150.0cm 55.4s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

一覧へ

 

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!