日記
2013年2月19日(火)

勉強3時間する!

○

電車は立つ!

×

一日一回体重計にのる!

○

夜の炭水化物を60さか摂取しない

○

ストレスで食べ過ぎた。

ほんとイライラする

疲れた。


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20代前半 女性 身長:162.0cm
やせたるー!
2013年2月12日スタート
開始時57.2kg 25.0%
+0.8kg ±0%
現在58.0kg 25.0%
あと5kg あと3%
目標53.0kg 22.0%

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 59.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 57.3s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.5s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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