日記
2013年2月19日(火)
体重59.4kg

腹八分目

未記入

ジャストダンス3曲以上

未記入

昨日の分

20:55
体重59.4kg

昨日の体重:59.4

 今日食べたもの

朝:トースト(チョコクリーム)
  いちご、パイナップル
  野菜ジュース

昼:給食
  ハムサンド
  コーンシチュー
  キャベツ
  牛乳

夜:ご飯
  韓国のり
  アボカド
  コロッケ
  ブロッコリー
  チリコンカルネ

おやつ:スライスチーズ
    スナック菓子
    チョコレート(少々)
    トマト(2つ)


以上!!

 お風呂入ってきたらまた更新!!  


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女性 身長:151.0cm
ストレスで体重が13kgも増えてしまいました
目標までがんばります!!
2013年2月18日スタート
開始時60.0kg
-0.6kg
現在59.4kg
あと12.4kg
目標47.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

YUKI
女性 
152.0cm 60.3s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.8s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

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