日記
2010年5月19日(水)
体重51.9kg   体脂肪率25.6%

お菓子食べない(買わない)

未記入

EMS

未記入

お風呂で揉み(脚、お腹11/6〜)

未記入

セブンブレイク(ちゃんとリンパ11/5〜)

未記入

トイレ

未記入

ストレッチ(朝or風呂前or寝る前)

未記入

早歩き 30ふん(11/5〜)

未記入

超音波(11/4〜)

未記入

○

MY BIRTHDay

00:00
体重51.0kg  体脂肪率25.6%


半身浴してきた〜

今日はまさくんが祝ってくれます^^
歳越しもまさくん^^/

プリ撮るんだ〜
ホールケーキ予約したらし(笑)
たこ焼きつくってくれるらし(笑)

楽しみらん♪


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20代後半 女性 身長:152.0cm
とりあえず40キロ台になりたい\^^/
体重は目安程度で
ライン重視!
2010年4月25日スタート
開始時52.0kg   
-0.4kg
現在51.6kg 26.1%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

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55歳 女性 
152.9cm 50.9s

ゆんゆん
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153.0cm 49.6s

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女性 
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157.5cm 50.6s

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