日記
2013年2月11日(月)

朝と夜に体重計測

○

湯船は30分以上!(半身欲)

○

運動(腹筋他)する!

○

53.5kg

10:55
体重53.5kg


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女性 身長:150.0cm
1年で10Kg増えてました…。
危険を感じてダイエット開始!
無理せず我慢でストレスためないようにうまくやっていきたいです。

4月中旬までに46Kg目標です。
2013年2月7日スタート
開始時55.3kg
±0kg
現在55.3kg
あと12.3kg
目標43.0kg

 

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 52.3s

ポピー
女性 
151.0cm 54.8s

いずみ
女性 
152.0cm 52.3s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

じゅりママ
35歳 女性 
163.0cm 78.9s

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