日記
2013年2月11日(月)
体重63.6kg

毎日体重をはかる

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

身体を動かす

未記入

アルコールは週3日まで

未記入

64.0kg

10:12
体重64.0kg


コメント
2013年2月11日 23:07
こんばんは!
めっちゃ、体重落ちてますね(^^)/
凄い!いいなー!
糖質制限って甘い物だけですかー?

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48歳 女性 身長:158.0cm
糖質制限を昨日から開始しました。

ゆるゆると続けて行こうと思います。

【糖質制限止めました】3/1
体調がすぐれなくなっちゃったんで…
2013年2月7日スタート
開始時65.0kg   
±0kg
現在65.0kg 34.8%
あと15kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.3s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.9s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.7s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

じゅりママ
35歳 女性 
163.0cm 78.9s

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