日記
2013年2月10日(日)

腹筋&腕立て

○

反復浴

×

晩ご飯炭水化物×

×

晩ご飯少なめ

×

朝昼*菓子パン チーズチキンナゲット

3時ごろ*オムライスもどき

夜*イタリアンハンバーグ ライス

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

なかまってだいじ。
だいすき


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20代前半 女性 身長:156.0cm


名古屋にいる
JK1eighterだいえったーです┌(^o^┐)┐

コメントし合える方、
励ましあえる方 いたらいいなあ

年上のお姉様に刺激を受けたいお年頃っ
可愛くなりたい。いやなります。


2013年2月4日スタート
開始時57.3kg   
-0.3kg
現在57.0kg 27.4%
あと7kg
目標50.0kg   

 

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合計

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 58.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
19歳 女性 
150.2cm 53.5s

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