日記
2013年2月10日(日)

毎日野菜を食べる!

未記入

毎日体重をはかる

未記入

よく噛んでたべる!

未記入

毎日腹筋50回する!

未記入

昼ごはん

・チキンクリスプ
・野菜(シーザードレッシング)
・コーヒー







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19歳 女性 身長:153.0cm
初めまして!ちむ☆です。
何回もダイエットに挑戦してるんですけどだれも三日坊主です。こんなわたしでも続けられるダイエットさがしてます!
よかったら絡んでください(∀)
2012年8月15日スタート
開始時46.0kg
-0.8kg
現在45.2kg
あと1.2kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

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逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

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