日記
2013年2月10日(日)

外に出る

○

ウォーキング

○

姿勢改善ストレッチ

○

体重は毎日測る

×

あ〜ドキドキ( 〃▽〃)

あっ今日ライブに行って来るので早めの更新(*^^*)

たぶん帰りは死んでます(゜_゜;)

朝からそわそわしちゃって…

さっきストレッチしときました♪

歩くけど軽食とお菓子食べるので体重が心配(T_T)

まあまあでも楽しんできます♪


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+2.7kg +5.2%
現在72.7kg 45.2%
あと23.7kg あと26.2%
目標49.0kg 19.0%

 

  2017年11月  
         2 4
6 7 9 10
12 13 15 18
20 22 23 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 75.2s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 73.0s

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