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日記
2010年5月17日(月)
体重58.6kg   体脂肪率32.9%

おかわりをしない!

×

大好きなじゃがりこを我慢!

○

お風呂上がりのマッサージ!

○

お風呂あがりのストレッチ!

○

くびれトレーニング朝晩最低100回!

○

外出する!

○

目覚ましに設定した時間に起きる!

×

よく噛んでゆっくり食べる!

×

お通じ!

○

夜中食事しない!

未記入

ヒップupの筋トレ!

未記入

×

月曜日疲れちゃう

00:00
体重58.6kg  体脂肪率32.9%



題名通り
学校に行く気がなくなります
この頃寝坊したかと思って起きたらまだ大丈夫で
目覚めが悪いです


あと寝ても寝ても寝足りなーい



あっ
でも良いことが!
気になっている先輩に
よく会う
そして
その先輩が優しく
挨拶してくれて嬉しい
胸キュンだー
好きになっちまうよー


これって恋かなー
よくわからないや



コメント
 
 
2010年5月19日 23:19
優しくされたら
思っちゃいますよね〜
きゃあ女の子わら
2010年5月20日 07:48
あはは(^^)★


ヤバいですよねー!
でも
そのおかげでやせれそうです!!

嬉しいO(≧∇≦)o

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27歳 女性 身長:156.7cm
ダイエット日記ずっと放置していました;;

それが表しているように夏から8?リバウンドしてしまいました(/_;)

好きな人に振り向いてもらえるように
絶対に痩せて見せます<`〜´>

憧れの木村カエラちゃんに少しでも近づけるように
おしゃれさんになれるように痩せます!!

自分に負けない(`皿´)

2010年5月2日スタート
開始時59.5kg 33.3%
-1.3kg -1%
現在58.2kg 32.3%
あと10.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

57キロの女
33歳 女性 
158.0cm 56.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.6s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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