日記
2013年2月9日(土)
消費カロリー 2,958 kcal

毎日ストレッチをする。

○

毎日腹筋50回する。

○

間食ゎ少しだけ。

未記入

朝以外飲み物ゎ基本水orお茶。

未記入

54.8kg   31.9%

22:46
体重54.8kg  体脂肪率31.9%


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19歳 女性 身長:150.8cm
何度も挫折しました。

今回ゎ本気で頑張ります!!

なので目標を高くしました!!

ふざけた?目標設定だって思うかもしれなぃけど…


それほど本気って事です!☆☆

痩せてキスマイのライブに行きたい!

少しでも可愛くなりたぃ!


バレー部に入ってぃながらどんどん太ってくデブです


理解力が全くなく訳のわからないゃつですが、

気軽にコメントお願いします☆☆☆
2013年2月3日スタート
開始時55.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 32.0%
あと16kg あと25%
目標39.0kg 7.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

ポピー
女性 
151.0cm 53.5s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
19歳 女性 
150.2cm 53.5s

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