日記
2013年2月9日(土)

脚マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

お菓子禁止

○

腹筋/背筋 40回ずつ

未記入

ロングブレス

○

脚ストレッチ

未記入

半身浴

×

ゴロゴロな日

22:41
体重44.2kg

17日目!

44.2kg!!

食後に計ったからか・・・増えてしまった。
今日はゴロゴロまったりした日になってしまった。
生活が狂った日だった・・・。

自分に甘すぎるな・・・・。


あぁー、服が欲しい。
買い物したい。
オシャレがしたい。
学生って私服を着る機会が少ないのが悲しいよね。

睡魔が襲ってきてるので今日は短文です(汗)

明日からまた切りかえて頑張ります。


もなか


コメント
ハラヘリータ
2013年2月9日 22:52
私も今日は食べ過ぎました(^_^;)

あ 日記にコメントありがとうございます!

まだまだくびれなんていえませんよm(_ _)mでも褒めてくれてうれしかったし頑張ろうって思えました!!!

私なんかのくびれを目指すなんて言ってくれたことを光栄に思うし気が引き締まりました☆


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20代前半 女性 身長:158.0cm
春から憧れのJKってやつです。

努力は報われると信じて頑張ります。
なります、なりたい自分に!

「人に優しく、自分に厳しく。」


2013年1月24日スタート
開始時45.0kg
-0.8kg
現在44.2kg
あと4.2kg
目標40.0kg

 

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156.0cm 42.2s

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159.0cm 46.8s

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