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> (T_T)
2013年2月9日(土)
体重
59.0kg
収支カロリー
222 kcal
摂取カロリー
2,250 kcal
消費カロリー
2,028 kcal
夜8時以降は、絶対に食べない
毎晩、足マッサージ
飲み物は、水かお茶
背筋を伸ばして歩く
(T_T)
21:13
体重
59.0kg
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今日は、食べすぎた。
ダメだな。また一からやらなきゃ
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ぴっく
27歳 女性 身長:161.0cm
最近、体が重い(T_T)
夏に水着着たいから頑張る!
三代目JSB大好き!曲聞いて頑張ろう♪
2013年1月24日スタート
開始時
57.0kg
+2kg
現在
59.0kg
あと5kg
目標
54.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(T_T)
(◎anan◎)
今日から
(◎anan◎)
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◎anan◎
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◎anan◎
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☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 56.6s
キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s
月詠
女性
158.0cm 57.1s
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Ryo
28歳 女性
166.0cm 54.7s
LasHo
35歳 女性
169.0cm 75.4s
柚季
女性
169.6cm 76.9s
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