日記
2013年2月9日(土)
体重59.4kg

ご飯は3食合わせて1膳

○

間食厳禁

○

24時前には就寝

○

サイクリング30分以上

×

ジュース厳禁

○

59.4kg

20:44
体重59.4kg


コメントする


 


23歳 女性 身長:163.0cm
デブちゃんになってしまった現状をどうにかしたい
かわいい洋服が着たい

頑張ります!!
2013年1月30日スタート
開始時62.2kg
-2.6kg
現在59.6kg
あと9.6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 61.1s

クルミ
女性 
160.0cm 59.2s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.6s

一覧へ

 

★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!