日記
2010年5月18日(火)
体重61.8kg

入浴(半身浴)を毎晩する

○

マッサージをする

○

間食を控える

×

毎日体重チェック

○

禁酒

○

7日目

00:00
体重61.4kg


昨日の夜

塩ラーメン
バニラマンゴー



3万のスチーマーを買ったから
肌もキレイにしよう********


生理2日目


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20代後半 女性 身長:164.0cm
アロエダイスキです><

ダイエットがんばろう
2010年5月12日スタート
開始時64.7kg 33.0%
-2.7kg -7%
現在62.0kg 26.0%
あと7kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ゆぃ
女性 
161.5cm 62.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

ゆん
30代前半 女性 
160.7cm 57.2s

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