ダイエット日記 > にゃかさんのマイページ > 増えたー(´゚д゚`)
日記
2013年2月9日(土)
体重44.2kg   体脂肪率21.4%

脚マッサージ

未記入

ご飯はお腹8分目まで

未記入

体重計る

○

ご飯食べる

未記入

お通じ

未記入

酵素ジュース飲む

未記入

増えたー(´゚д゚`)

12:17
体重44.2kg  体脂肪率21.4%

158cm 44.2kg
おとといから+0.5kg

おとといの晩ごはんオムライスで
きのうスシローいって10皿とデザート2品

これだけ食べればそりゃ増えるね(笑)
しかも便秘気味(´・ω・`)


きょうは学校です〜\(^o^)/


コメント
 
 
2013年2月9日 16:01
多少増えてもよくあることですよ!("⌒∇⌒")
いつもコメントありがとうございます(^^)励みになります♪
学校頑張ってくださいね!
2013年2月9日 17:30
>SσRA さん
ありがとうございます(;_:)
頑張って減らします!

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24歳 女性 身長:158.0cm
最終目標は41kg
とりあえず43kg

夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・`)


前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg

子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
2013年1月9日スタート
開始時46.4kg 23.0%
-3kg -2%
現在43.4kg 21.0%
あと2.4kg あと4%
目標41.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

sabo
女性 
156.0cm 41.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.0s

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Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 48.2s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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