日記
2013年2月8日(金)
体重53.8kg

毎日体重図る!

○

夜6時以降食べない!

×

間食しない!

×

ストレッチ

○

腹筋、レッグマジック

○

甘い!

11:24
体重53.8kg

自分にあますぎる、、
今日も仕事帰りにコンビニでお菓子飼ってしまった。
昼はサラダなのに意味が全くない、、
今月中には50キロ代にもどさなきゃ、、
はぁ、、、
夜我慢する方法ないかなー
生理も終わったし明日からは気合いいれなきゃ。


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26歳 女性 身長:162.0cm
体重元に戻します。
2013年2月4日スタート
開始時52.8kg
+1kg
現在53.8kg
あと6.8kg
目標47.0kg

 

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昨日
合計

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 51.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.0s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
20歳 女性 
150.2cm 53.5s

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