日記
2013年2月8日(金)
体重50.8kg

下半身メソッドをする

○

マッサージをする

×

ストレッチをする

○

ダイエット企画を実施

未記入

3食食べる

○

食べたらすぐ横にならない

○

なんかね。

23:45
体重50.8kg

体重増えても
辛くなくなった、、

そりゃ、うわーとかなるけど
長期間でやる気だから

前よりも辛くない。

良いことなのか悪いことなのか


それよりも、見た目かなー
太ももが少し痩せた気がする 笑



明日は、専門の課題とDVD鑑賞です


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20代前半 女性 身長:145.0cm
チビでぶなみーすけです´`


とりあえず、前ダイエットして
−8キロ成功した時の体重まで
戻すという目標から始めます!


達成できたら、また目標体重は
減らしていくつもりです`´


可愛い服きるぞーーー!
2013年2月4日スタート
開始時50.4kg
-0.8kg
現在49.6kg
あと3.6kg
目標46.0kg

 

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ぴお
40代前半 女性 
148.0cm 50.7s

こぶたのぷぅ
女性 
145.0cm 48.7s

そーら
24歳 女性 
148.0cm 51.5s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
19歳 女性 
150.2cm 53.5s

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