日記
2013年2月8日(金)
体重39.4kg   体脂肪率19.8%

体重測定3日に1回

未記入

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

未記入

3食食べる!

未記入

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

未記入

下半身やせメソッド

未記入

寝る前のストレッチ+腹筋

未記入

お風呂10分は浸かる!

未記入

*285日目*

23:59



今から病院行ってきます(^v^)

朝ごはんに食べたセブンのパン美味しかった〜( ´ ω ` )

.。o○ ○o。..。o○ ○o。..。o○ ○o。.

娘っち、とりあえずインフルエンザとかじゃなくて良かったぁ〜(^^)
熱も下降気味なのでこのまま治りますように!(><)

明日は様子見で仕事お休みにしてもらいました(´・ω・)
融通きくとこで良かった良かった!

今日も動いてないのによく食べたァー(;▽;)
カレー作りすぎたし、旦那は夜勤続きだし、しばらく夕飯ははカレー三昧だわん(*゚∀゚*)



米粉のホイップケーキ
ルイボスティー




玉子がゆ茶碗2杯
麻婆春雨
大根の煮物

間食

コーヒー



カレーうどん
キムチ
きゅうり
りんご1/4
チョコレートプリン


コメント
2013年2月8日 12:24
めるちゃんも娘ちゃんも、お大事にね(><)わーん
2人でゆっくり過ごしてね。
 
 
2013年2月8日 12:28
体調どうですか〜?

マスクして行って下さいね〜
病院で違う病気貰う可能性もあるので
特にこの時期は病院行くのも恐々です(><)

うちはヤマザキとかのスーパーで売ってるパンばかりです〜
セブン行きたいな〜♪
買わなくてもスイーツコーナー見るのが幸せです♪
セブンってお弁当もオリジナルのお菓子もクオリティ高くて大好き〜☆

 
 
2013年2月8日 14:42
お大事に><

そういえばプロフィールの画像また変わりましたね!
このジョンも素敵!!!!
かっこいい人はどこから見てもかっこいいですね//

2013年2月8日 16:09
もっちさん>

ありがとうございます!!
私は後鼻水だけで大丈夫なんですが、娘の熱がまだ下がりません(T_T)
めちゃくちゃ元気なんですが、よく寝るのでやっぱりキツいんでしょうかね??(;▽;)
夜に熱が上がらないことを願うばかりです(><)
2013年2月8日 16:15
チョコママさん>

ありがとうございます〜( ´ ω ` )
私は元気になったので後は娘だけです★

今日は親子でマスクして出ました(^v^)
幼児用の小さいマスクってあるんですねー(o´艸`)
小さくて可愛かったです!

うちもパン買うときはスーパー&薬局が多いんですが、出かけたくない日は近所のセブンに歩いてでます(^^;
近くにあると見るだけーって思っても何かしらゲットして帰るんですよね(;_;)

久しぶりにお弁当も食べたいですね(o´艸`)

2013年2月8日 16:20
おにゅちゃん>

ありがとう( ´ ω ` )おにゅちゃん!!

DazzlingGirlあたりのジョンの髪型が幼くみえて好きだったんだけどね(o´艸`)
でも今も可愛い(*´`)
今のオニュ&テミナの髪型が一番好き(*´ω`*)
新曲楽しみだなぁ(*^ω^*)

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34歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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