日記
2013年2月8日(金)
体重53.6kg

腹筋1日最低30回!!!

未記入

9時以降は食べない!!

未記入

ジュースは飲まない

未記入

パンは食べない

未記入

お菓子は2つまで

未記入

おはよう

06:39
体重53.6kg



最近さぼりぎみだったー!

体重はあまり変わらず…


コメントする


 


20代前半 女性 身長:156.0cm

社会人1年目。

絶対叶わないと分かってるけど
少しでも近づきたい。

自分の人生だから後悔したくない。
恥ずかしくない自分でいたい。

今のままじゃダメだ!!!!!
2013年1月27日スタート
開始時54.0kg
+0.9kg
現在54.9kg
あと2kg
目標52.9kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.2s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

一覧へ

 

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

alesha
33歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
49歳 女性 
163.5cm 79.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!