日記
2013年2月7日(木)

夜だけ炭水化物抜き♪

○

お湯につかる♪

○

9時以降は食べない♪

○

お通じ♪

×

2日目☆

22:17


朝♪パン、目玉焼き、ベーコン、紅茶オレ
昼♪チーズ、野菜とウィンナーのスープ、ホットケーキ
夜♪八宝菜、お昼のスープの残り、ポテトサラダ

食べ放題のテレビやってて
焼肉たべたーいってなった(((o(*゚▽゚*)o)))


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20代後半 女性 身長:153.0cm
dietがんばります⊂((・x・))⊃
目標は1ヶ月3s減!
2013年2月6日スタート
開始時63.0kg
-7.3kg
現在55.7kg
あと10.7kg
目標45.0kg

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.2s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.3s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.8s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

いけやん
26歳 女性 
150.2cm 42.9s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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