ダイエット日記 > ひゆこさんのマイページ > やったー


2013年2月3日(日)
体重44.6kg 体脂肪率22.4%朝夜酵素を飲む | ![]() | 夜はワイン1杯までOK | ![]() |
夕食は7時までに軽く済ませる | ![]() | 間食を減らす | ![]() |
毎日朝体重計に乗る | ![]() | ボクササイズDVDをする | ![]() |
少し減った!!
運動してるのがいいのかなぁ〜〜
夜はお腹空いて空いてたまらんけど、とりあえず寝て忘れる(^O^)

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夕食は7時までに軽く済ませる | ![]() | 間食を減らす | ![]() |
毎日朝体重計に乗る | ![]() | ボクササイズDVDをする | ![]() |
少し減った!!
運動してるのがいいのかなぁ〜〜
夜はお腹空いて空いてたまらんけど、とりあえず寝て忘れる(^O^)