日記
2013年2月3日(日)
体重48.1kg

体重測定

○

排便あったか

×

朝、昼、晩30回噛む

○

間食は100calまで

未記入

ノートに書く

未記入

食後は歯磨きする

未記入

カロリー気にしてる会を踊る

○

いっぱい食べない

×

♪朝ごはん♪

08:35
体重48.1kg



 メロンパン
 コーヒー

 美味しかった♪


コメント
2013年2月3日 09:37
美味しそう(*^^*)パンの中でメロンパンが一番好き(●^o^●)
 
 
2013年2月3日 09:50

お店のですか??私もメロンパン好きです!!
2013年2月3日 09:56

-

 メロンパン焼くとさらにうまいよ(*^o^*)笑


-


コメントする


 


23歳 女性 身長:153.5cm
Hey! Say! JUMPとSexy Zoneが大好き☆
ダイエット頑張ります(≧∇≦)
2012年12月2日スタート
開始時47.6kg
+2.6kg
現在50.2kg
あと5.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 53.2s

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.0s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.4s

一覧へ

 

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.8s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!