日記
2013年2月3日(日)
体重66.1kg   体脂肪率33.4%

66.1kg   33.4%

07:06
体重66.1kg  体脂肪率33.4%


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45歳 女性 身長:168.0cm
とっても食いしん坊な私…(;^_^A

10年前の体重56キロ(19キロ減)に挑戦します!

糖質制限でゆっくりお腹いっぱい食べて痩せるぞ!!
2012年1月14日スタート
開始時75.2kg 39.0%
-9.9kg -4.8%
現在65.3kg 34.2%
あと5.3kg あと4.2%
目標60.0kg 30.0%

 

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.8s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

レモン
女性 
166.4cm 65.8s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

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