日記
2013年2月3日(日)
体重89.5kg   体脂肪率27.1%

胸肉ダイエット

○

21.829

06:42
体重89.5kg  体脂肪率27.1%

(´・ω・`)


コメントする


 


男性 身長:171.0cm
体脂肪量=体重×体脂肪率%×0.9(脂肪の比重)
2012年1月27日スタート
開始時85.0kg 25.0%
-1.1kg +0.2%
現在83.9kg 25.2%
あと15.9kg あと7.2%
目標68.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

STEWART
41歳 女性 
169.0cm 82.9s

こりん
38歳 女性 
170.0cm 84.6s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 82.7s

一覧へ

 

20代前半 女性 
164.8cm 57.3s

MINZY
31歳 女性 
166.2cm 68.6s

みみぶた
40代後半 女性 
163.0cm 52.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!