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2013年2月3日（日）
体重62.0kg 夜8時以降ゎ何も食べない |  | ミスカルを毎日飲む | |
寝る前ゎ脚マッサージ |  | 一口30回以上噛んで食べる | |
お腹に力をいれて歩く | | 歩くときゎ姿勢をただして | |
今何日目？笑
02:20
タイトルの通り日記サボって
たら何日目か分からんくなった(ﾟﾛﾟ)ﾁｰﾝ
最近ゎ生理前だからかつい甘いもん
とかいろいろ食べちゃう(>_< )
だから体重も計ってないです(>_< )
生理終わったら痩せどきだから
がむばらねば！！！
でも昨日ゎクラブ行ってたくさん
踊って汗かいたからちょっとゎ
痩せたかな？(*´∀｀)笑
なんてー(*^^*)←
おやすみなさい！(○´∀｀○)
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26歳 女性 身長：164.0cm
細い方が可愛いし
おしゃれもいっぱい
できる！
だからかんばろー！(*^^*)
おしゃれもいっぱい
できる！
だからかんばろー！(*^^*)
2013年1月16日スタート
| 開始時 | 64.0kg |
 | -2kg |
| 現在 | 62.0kg |
| あと12kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
