日記
2008年9月22日(月)
体重55.4kg

朝ばななダイエットをやる

○

腹筋を1日20回

未記入

開始早々。。。

00:00
体重55.4kg

旅行中にダイエットを決心。

旅行から帰ったら心機一転ダイエット頑張るぞー
と思っていたらなんと1.4キロの増量((+_+))

ひぇーーーー

朝  (7:30):バナナ×1、水×1
おやつ(9:00):コーヒー、チョコ×1


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女性 身長:158.0cm
産後、体重が戻らず今でも妊婦体型です。
カッコよくジーンズを履きこなしたいのでがんばります!!
2008年9月21日スタート
開始時54.0kg
+0.8kg
現在54.8kg
あと6.8kg
目標48.0kg

 

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48歳 女性 
156.5cm 56.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

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50代後半 女性 
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サーサ
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156.4cm 60.3s

Eiji@k
30代後半 男性 
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カノン
23歳 女性 
154.0cm 51.8s

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