日記
2010年5月16日(日)
体重54.2kg

一日1400??以内

未記入

一日ウォーキング 40分以上

×

半身浴 30分以上

○

メニューはワンプレートに乗る量まで!

未記入

レコーディングする

未記入

朝、夜 体重計に乗る

未記入

0516*

00:00
体重54.2kg

*brunch

今日は後輩とドライブして
ご当地ばーがー
食べたん♪

大山鶏のチリばーがー☆
タピオカミルクティー
いかやき


*dinner

ぶっかけうどん 小
下足天ぷら


*sweets

ティーオレ
メープルカフェラテ


寝る前になぜか 体重 減ってる!pq・ω・*)

テンション上がるー♪
生理終わるし 痩せ期 だいっ☆
ゆるゆると 頑張る 頑張る!!


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30代前半 女性 身長:158.0cm
きままにだいえっと
健康的に痩せたい!
2010年5月7日スタート
開始時55.0kg 26.0%
-0.6kg -0.2%
現在54.4kg 25.8%
あと5.4kg あと6.8%
目標49.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

rion
女性 
158.0cm 54.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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