日記
2013年1月30日(水)
体重59.5kg   体脂肪率28.5%

腹筋20回( ´△`)

○

うーさん出たぁヽ(・∀・)ノ

×

体重ちゃんと測ろー(*´∀`)

○

酵素朝飲んだぜぃ

○

夕飯前に酵素飲み

○

貧血サプリを飲む

未記入

体脂肪計

19:10
体重59.5kg  体脂肪率28.5%

体脂肪計壊れてるんじゃないかなぁ、毎日の体脂肪率変動が半端ないんだけど…あってるのか?アレ(´・c_・`)


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20代後半 女性 身長:164.0cm
女子力ダメダメのダイエット初心者です(><)

ダイエットと関係ないことも時々混ざりますが…目標体重まで頑張るのでよろしくお願いします(^^)
2013年1月21日スタート
開始時61.5kg   
-2.2kg
現在59.3kg 28.9%
あと9.3kg
目標50.0kg   

 

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